Massage anti douleur dos, nuque, épaules
Ce massage est d’abord réputé pour soulager les muscles fatigués et endoloris.
-Il peut aussi susciter la production d’endorphine.
-Stimuler le système immunitaire, de favoriser le sommeil, de réduire l’anxiété.
Le massage du dos s'adresse :
- Aux personnes présentant des douleurs dues à une utilisation trop intensive du corps, ou, à l’opposé, vivant de manière trop statique au quotidien.
Ce massage permet de :
-Détendre le mental
.
- Dénouer les tensions.
-Détendre les muscles, leur rendre une meilleure élasticité, tonicité .
- Soulager les courbatures et contractures .
- Stimuler la circulation sanguine du dos .